Готварска книга
Оценка на потребителите:
Липса на оценка
Вашият глас:
Flash
Физическа активност
Аеробика
Думата „аеробика” означава „с кислород”. Аеробните упражнения увеличават енергията и издръжливостта, а също така предпазват от болести.
Продукт на деня
Спанак на листа 450 g
Спанакът е невероятен източник на желязо за организма. Подходящ за ризото, ястия с месо и супи. Особено улеснение е, че спанакът на Бондюел е разпределен на отделни порции.