Зеленчуци, диети, калории, калкулатор, рецепти, здравословно хранене

www.bonduelle.bg
en ru ro ua bg by kz

Bonduelle

Зеленчук на деня

купчинка пресни печурки на бял фон
Култивирана гъба с бяла гугла и бяло пънче. Отглежда се основно в Северна Европа и англоговорящите страни.

Продукт на деня

Специфичните ензими, многото и разнообразни витамини и минерали, които се съдържат в карфиола, придават на този зеленчук силни антиоксидантни свойства. Приложението му е много широко и можете да дадете изцяло воля на кулинарното си въображение.
Карфиол 2,5 kg. Специфичните ензими, многото и разнообразни витамини и минерали, които се съдържат в карфиола, придават на този зеленчук силни антиоксидантни свойства. Приложението му е много широко и можете да дадете изцяло воля на кулинарното си въображение.

Любопитни факти

възрастна жена от китай с шапка навън
Патладжани – за красива усмивка.

Печени на скара пилешки гърдички сервирани с хрупкава салата "Sombrero"

време на приготвяне:
60 min
брой порции:
4
трудност:
средно трудна
Рецепта за пилешки гърдички на скара сервирани с гарнитура салата сомбреро.
Описание на продукта
пилешки гърдички на скара с домат и маруля на чиния
Оценка на потребителите:
Невероятна
Вашият глас:
Съставки

4 броя пилешки гърдички
15 мл лимонов сок
15 мл бяло вино
1 лъжица кетчуп
1 лъжица мед
30 мл Марина терияки
50 мл олио
2 скилидки чесън


Салата „Sombrero”:
300 г Хрупкава салата "Sombrero" Bonduelle
2 глави червен лук
150 г сирене чедър
150 г пуешки гърдички (сварени)
1 шушулка чушка халапениос
80 г болени домати
1 опаковка Тортила от пшенично брашно
Заквасена сметана
Пресен кориандър
Сол, грубо смлян цветен пипер

Крем от червен боб "Kidney":
200 г червен боб Kidney Bonduelle
30 г червен лук
30 г моркови
50 г масло
Чесън 2-4 скилидки
300 мл пилешки бульон
30 мл сметана 36%
Сол, бял пипер

Начин на приготвяне

Пилешки гърдички на скара Марината:

  • В съд изсипете всички течни съставки и дребно нарязания чесън.
  • Мариновайте пилешките гърдички 24 часа в хладилника.
  • Опечете на скара.


Приготвяне на салатата „Sombrero”

  • Опечените на скара пилешки гърдички се охлаждат и нарязват на кубчета.
  • Доматите след отцеждане се режат на малки парченца.
  • Сиренето чедър се рендосва на дебелото ренде.
  • Чушката халапениос и червения лук се режат на кубчета.
  • Хрупкавата салата Sombrero добавете към нарязаните продукти, добавете пресен кориандър, сол и пипер на вкус.
  • Така приготвената плънка се поставя върху тортила и се навива.


Крем от червен боб "Kidney":

  • Дребно нарязания морков и червен лук леко се запържват с масло, след което се добавя червения боб "Kidney" и пилешкия бульон с нарязания чесън.
  • Вари се до омекване, а след това се миксира. Добавя се сметаната и се подправя на вкус със сол и пипер.


Начин на сервиране:Кремът от боб се сипва в чиния. Върху него се нареждат пилешките гърдички на скара нарязани на дебели парчета.
Отстрани наредете затоплената във фурната салата Sombrero в разрязаната тортила със заквасена сметана.
Декорира се с пресен кориандър и див лук.

Открийте невероятния вкус на гъбите Bonduelle!

Открийте невероятния вкус на гъбите Bonduelle!

Рецепта на деня

зелена грахова супа в стъклена купичка
Erwtensoep наричана още Snert – много известна в Холандия супа от зелен олющен грах.
жълто-червена крем супа с фиде в бяла купичка
Това което ядем ни поддържа живи, но също така и оказва влияние върху нашето здраве и щастие. На този принцип се базира макробиотичната диета.

Физическа активност

мъж и жена практукуват тай чи до езеро
Стил физически упражнения основани върху традиционните китайски методи, които главно са насочени към активната медитация.