Зеленчуци, диети, калории, калкулатор, рецепти, здравословно хранене

www.bonduelle.bg
en ru ro ua bg by kz

Bonduelle

Зеленчук на деня

купчинка пресни печурки на бял фон
Култивирана гъба с бяла гугла и бяло пънче. Отглежда се основно в Северна Европа и англоговорящите страни.

Продукт на деня

Специфичните ензими, многото и разнообразни витамини и минерали, които се съдържат в карфиола, придават на този зеленчук силни антиоксидантни свойства. Приложението му е много широко и можете да дадете изцяло воля на кулинарното си въображение.
Карфиол 2,5 kg. Специфичните ензими, многото и разнообразни витамини и минерали, които се съдържат в карфиола, придават на този зеленчук силни антиоксидантни свойства. Приложението му е много широко и можете да дадете изцяло воля на кулинарното си въображение.

Любопитни факти

стълклена чаша с сок от червено цвекло
Знаете ли как да свалите високото кръвно налягане с домашни методи и с помощта на диета?

Пучеро – аржентински гулаш

време на приготвяне:
120 min
брой порции:
12
трудност:
трудна
Пучеро – ястие, което взели със себе си в Аржентина испанските колонизатори.
Описание на продукта

Това е гулаш с различни видове месо и зеленчуци, които се задушават в една тенджера. Аржентинците ядат отделно месото, бульона и зеленчуците. Това ястие е също така известно в Уругвай и общността й в Испания.

гулаш с задушени зеленчуци  и месо в глинена купа
Оценка на потребителите:
Невероятна
Вашият глас:
Съставки

2 кг телешко
4 пилешки гърди
400 г суров бекон
6 свински кренвирша
1 глава лук
1 праз
5 картофа
5 моркова
1кг тиква или тиквички
5 сладки картофа
1 глава бяло зеле
500 г фасул
5 пресни царевици
черен пипер, сол

Начин на приготвяне
  • В голяма тенджера сварете 5 литра осолена вода, добавете срязана на четири глава лук, праза, черния пипер и телешкото. Варете всичко 45 минути.
  • Към врящото телешко добавете пилешките гърди, бекона, кренвиршите, картофите и сладките картофи, нарязани на кубчета, морковите и тиквата нарязани на ивици и зелето нарязано на големи парчета.
  • Кипнете зеленчуците само за минута, извадете ги и ги разделете.
  • Сварете царевицата отделно.
  • Докато се вари пучерото, сварете в тенджера вода, посолете и сварете фасула (предварително трябва да се накисне за една нощ).
  • Нарежете свареното месо, кренвиршите и бекона.


Начин на сервиране:Сервирайте месото на голяма чиния заедно със зеленчуците, фасула и царевицата. Всичко трябва да бъде горещо.

Открийте невероятния вкус на гъбите Bonduelle!

Открийте невероятния вкус на гъбите Bonduelle!

Рецепта на деня

зелена грахова супа в стъклена купичка
Erwtensoep наричана още Snert – много известна в Холандия супа от зелен олющен грах.
жълто-червена крем супа с фиде в бяла купичка
Това което ядем ни поддържа живи, но също така и оказва влияние върху нашето здраве и щастие. На този принцип се базира макробиотичната диета.

Физическа активност

хубаво момиче бяга на плажа на морето
Бягането носи радост, бори се с депресията и повдига самочувствието. А ако смятате да отслабнете, то джогингът е най-добрият метод. Това е спорт за цял живот.