Зеленчуци, диети, калории, калкулатор, рецепти, здравословно хранене

www.bonduelle.bg
en ru ro ua bg by kz

Bonduelle

Зеленчук на деня

купчинка пресни печурки на бял фон
Култивирана гъба с бяла гугла и бяло пънче. Отглежда се основно в Северна Европа и англоговорящите страни.

Продукт на деня

Специфичните ензими, многото и разнообразни витамини и минерали, които се съдържат в карфиола, придават на този зеленчук силни антиоксидантни свойства. Приложението му е много широко и можете да дадете изцяло воля на кулинарното си въображение.
Карфиол 2,5 kg. Специфичните ензими, многото и разнообразни витамини и минерали, които се съдържат в карфиола, придават на този зеленчук силни антиоксидантни свойства. Приложението му е много широко и можете да дадете изцяло воля на кулинарното си въображение.

Любопитни факти

зелен захарен грах в шушулка и зърна
Грахът участва в научните изследвания, дали основите на генетиката.

Скариди в чеснов сос

време на приготвяне:
30 min
брой порции:
8
трудност:
средно трудна
Рецепта за скариди в чеснов сос, ястие от виетнамската кухня.
Описание на продукта
скариди с чеснов сос и маруля върху бяла чиния
Оценка на потребителите:
Не е зле
Вашият глас:
Съставки

2-3 лъжици зехтин

1 кг обелени кралски скариди

50 гр. безсолно масло

2-3 скилидки чесън, дребно накълцан

2 лъжици корен от магданоз, нарязан

Сол и прясно смлян черен пипер

2 лъжици сок от лимон

1 хрупкава франзела, дебело нарязана за сервиране

Начин на приготвяне
  • Загрейте голям плосък тиган, добавете олио и запържете скаридите на части.
  • Избършете тигана с хартиена кърпа, добавете масло и загрейте докато маслото започне да се пени.
  • Добавете чесъна и магданоза и гответе 1-2 минути до кафяв цвят.
  • След това добавете скаридите върху горещия тиган. Подправете със сол и пипер.
  • Поръсете със сока от лимон и раздрусайте за да покриете скаридите със соса.

 

Начин на сервиране:

Сервира се веднага в малки, глинени съдове с хрупкав хляб.

Открийте невероятния вкус на гъбите Bonduelle!

Открийте невероятния вкус на гъбите Bonduelle!

Рецепта на деня

зелена грахова супа в стъклена купичка
Erwtensoep наричана още Snert – много известна в Холандия супа от зелен олющен грах.
жълто-червена крем супа с фиде в бяла купичка
Това което ядем ни поддържа живи, но също така и оказва влияние върху нашето здраве и щастие. На този принцип се базира макробиотичната диета.

Физическа активност

спорт в залата на велоергометъра
Това е начин на живот на милиони хора, особено популярен през последното десетилетие.