Главна страница
ХРАНЕНЕ
Енциклопедия на зеленчуците
• Любопитни факти за зеленчуците
Соя срещу рак на гърдата
Зеленчук на деня
Продукт на деня
Карфиол 2,5 kg. Специфичните ензими, многото и разнообразни витамини и минерали, които се съдържат в карфиола, придават на този зеленчук силни антиоксидантни свойства. Приложението му е много широко и можете да дадете изцяло воля на кулинарното си въображение.
Любопитни факти
Соя и соеви продукти срещу рак на гърдата
Оценка на потребителите:
Невероятно
Вашият глас:
Соята и соевите продукти могат да предпазят от много болести. Това е една от немалкото причини заради които Японците и Китайците ядат много соя. Разберете защо.
Различните продукти от соя заемат важно място в азиатската кухня. Най-новото проучване показва, че яденето на малки порции соя през детските години и пубертета намалява риска от рак на гърдата при жените с от 25% до 50%. Учени са доказали, че соята и нейните продукти защитават организма от лошите нива на холестерол, проблеми с кръвообращението и високо кръвно налягане. Соята е особено важна за хранителния режим на малките деца. Освен при рак на гърдата, соята има също така облекчаващ ефект и действие върху жените, които преминават през менопауза.
Други изделия
Облак етикет
Открийте невероятния вкус на гъбите Bonduelle!
Рецепта на деня
Erwtensoep наричана още Snert – много известна в Холандия супа от зелен олющен грах.
Топ 5 рецепти
Това което ядем ни поддържа живи, но също така и оказва влияние върху нашето здраве и щастие. На този принцип се базира макробиотичната диета.
Физическа активност
Каланетиката е вид ободряваща гимнастика, която може ефективно да се упражнява в къщи.