Ако попитате някого дали знае, че зеленчуците са много полезни, всеки бързо ще отговори „Да!”. Но ако попитате „Защо?”, отговорът няма да е толкова лесен. Ние предлагаме набор от полезни растителни факта и статии за храненето, които са за значението на зеленчуците в ежедневната нашата диета. Например можете да научите повече за връзката между цветовете на зеленчуците и ползата от тях. Вижте дали любимите ви зеленчуци са в списъка и вижте защо точно те са толкова добри за вас: бял зелен червен оранжев лилав

Отдавна знаем, че нашето здраве в значителна степен зависи от това как се храним.

Резултатите от направените от учените изследвания за влиянието на консумираните храни върху устойчивостта на нашия организъм са изключително интересни.

Струва си да знаем какво трябва да ядем, за да намалим в значителна степен риска от множество опасни болести.

• В статията Зеленчуците и здравето – ще намерим отговор на въпроса: как новооткритите съединения, съдържащи се в някои зеленчуци влияят върху състоянието на нашето здраве.
• Струва си да се знае какво е по-добре да ядем – пресни или замразени зеленчуци? Как трябва да изглежда нашата ежедневна диета съгласно най-новите открития и препоръките на европейските учени и диетици – „5 пъти дневно”
• Как ефикасно да се борим с болестите на цивилизацията?

Отговорът на тези и други въпроси можете да намерите в настоящия раздел на сайта.

Струва си да се знае, за можем ние и нашите близки да бъдем винаги усмихнати и здрави.