/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

ОТКРИЙТЕ ВСИЧКИ НАШИ ИДЕИ ЗА РЕЦЕПТИ

Pinterest

Хрупкави пилешки гърди със зелен фасул

Азиатската кухня може да достигне до дома ви. Бърза и вкусна, тази рецепта ще бъде по вкуса на вашите близки, така че трябва да я опитате.
Достъпни
2 Души
30 mn
Съставки
за 2 човек/души
400 г цял зелен фасул Bonduelle (замразен)

400 г пилешки гърди

30 г царевично нишесте

1 скилидка чесън

10 г маринован джинджифил

1 супена лъжица соев сос

1 супена лъжица маслиново масло

сладък чили сос

сусам

сол
Съставки за 2човек/души
400 г цял зелен фасул Bonduelle (замразен)

400 г пилешки гърди

30 г царевично нишесте

1 скилидка чесън

10 г маринован джинджифил

1 супена лъжица соев сос

1 супена лъжица маслиново масло

сладък чили сос

сусам

сол

Рецепти с

Зелен фасул, цялЗелен фасул, цял
Стъпка
  1. 1
    Нарежете пилешките гърди на парчета и ги поставете в купа, върху която сложете соев сос и царевично нишесте. Разбъркайте, докато парчетата пилешки гърди се хомогенизират с този дресинг.
  2. 2
    В дълбок тиган запържете пилешките парчета с маслиново масло и разбъркайте до златисто кафяво. Сложете пилето в купа, нарежете на ситно чесъна, маринования джинджифил и ги добавете към зеления фасул на Bonduelle в тигана.
  3. 3
    Оставете всичко да стегне за малко, овкусете със сол и след това добавете пилешките гърди. Разбъркайте ястието и го полейте със сладко-лютивия сос, като оставете всичко на огъня за още 2-3 минути. Добавете сусама и вечерята може да се сервира!
Открийте също...