Съставки

за 2 човек/души

1 консерва (340 г) Супер сладка царевица Gold

200 г филе от червена риба тон

50 г течна сметана

3 чери доматчета

1/2 авокадо

1/2 чушка

1/2 краставица

1 лимон

малко кориандър

малко див лук

1 ч.л. паста от люти чушки

1 с.л. маслиново масло

1 с.л. лимонов сок

черен сусам

сол

пипер

Съставки за 2човек/души

Стъпка

1
Нарежете рибата тон на кубчета и след това я залейте с дресинга. Поръсете с черен сусам.
2
Нарежете краставицата и чушката на кубчета.
3
Нарежете авокадото на кубчета и го поръсете с нарязан зелен кориандър.
4
Смесете всички съставки освен рибата тон. Изстискайте лимонов сок отгоре.
5
Поднасяме тартара върху легло от чери домати.
6
Дресинг: Изстискайте лимон, след това разбъркайте заедно с маслиновото масло и пастата от люти чушки.