ОТКРИЙТЕ ВСИЧКИ НАШИ ИДЕИ ЗА РЕЦЕПТИ

ОТКРИЙТЕ ВСИЧКИ НАШИ ИДЕИ ЗА РЕЦЕПТИ

Pinterest

Карибска бобена супа

Рецепта за бобена супа, ястие от карибската кухня.
Лесни
4 Души
255 mn
Съставки
за 4 човек/души
  • 500 г Червен боб Bonduelle
  • 1 морков
  • 2 глави лук
  • 2 листа на целина
  • 3 дебели парчета бекон
  • 1 лъжица сушен риган
  • 1 пълна лъжица кимион
  • 1 малка чаша сухо шери
  • 2 консерви домати на парчета
  • Сок от ½ лимон
  • Сол
  • Пипер
  • 1 авокадо
  • Пресен лук
  • Пресен колеандър
  • Прясна люта чушка чили
  • 1 зелен лимон
  • 1 дафинов лист
  • 2 стръка магданоз
  • 2 стръка мащерка
  • 1 стрък розмарин
Съставки за 4човек/души
  • 500 г Червен боб Bonduelle
  • 1 морков
  • 2 глави лук
  • 2 листа на целина
  • 3 дебели парчета бекон
  • 1 лъжица сушен риган
  • 1 пълна лъжица кимион
  • 1 малка чаша сухо шери
  • 2 консерви домати на парчета
  • Сок от ½ лимон
  • Сол
  • Пипер
  • 1 авокадо
  • Пресен лук
  • Пресен колеандър
  • Прясна люта чушка чили
  • 1 зелен лимон
  • 1 дафинов лист
  • 2 стръка магданоз
  • 2 стръка мащерка
  • 1 стрък розмарин
Стъпка
  1. 1
    Залейте боба със студена вода и го оставете накиснат за 4 часа.
  2. 2
    Завържете подправките с дълго парче бяла връзка като букет гарни.
  3. 3
    В тиган леко запържете със зехтин, нарязания на малки парчета морков, лук и целината с букет гарни.
  4. 4
    Отцедете боба и залейте отново с чиста студена вода, така, че да бъде 58 см под повърхността на водата. Оставете го да заври, варете 10 мин. на среден котлон, а след това намалете котлона и варете 23 часа, докато боба омекне.
  5. 5
    Бобът се посолява, когато вече е омекнал. Добавете запържените зеленчуци с бекона, подправете с риган и кимион. Долейте шерито и сока от лимона, добавете доматите. Посолете на вкус и подправете с прясно смлян пипер.
  6. 6
    Оставете супата да заври, намалете котлона и варете още около 30 минути. Намачкайте с лъжица по стената на тенджерата няколко зърна боб за да сгъстят супата.
  7. 7
    Нарежете на малки парчета авокадото и пресния лук, нарежете колеандъра и чушката чили.

Съвет за готвене, заглавие

Начин на сервиране: Извадете букет гарни и сервирайте супата поръсена с парчета авокадо, пресен лук и чили, а също така нарязания коленадър. Поръсете всяка порция със сока от 1/4 зелен лимон.