Мексиканска салата с паста и риба тон
Здравословна и хранителна салата с уникален вкусов микс
Достъпни
2 човек/души
20 мин
Съставки
за 2 човек/души
280 г Мексико микс Bonduelle
200 г консерва риба тон в олио
300 г паста пенне
100 г рукола
1 връзка магданоз
30 г Каламата маслини
15 чери домата
1 червен лук
2 лимона
10 мл зехтин
пипер
сол
200 г консерва риба тон в олио
300 г паста пенне
100 г рукола
1 връзка магданоз
30 г Каламата маслини
15 чери домата
1 червен лук
2 лимона
10 мл зехтин
пипер
сол
Съставки за 2човек/души
280 г Мексико микс Bonduelle
200 г консерва риба тон в олио
300 г паста пенне
100 г рукола
1 връзка магданоз
30 г Каламата маслини
15 чери домата
1 червен лук
2 лимона
10 мл зехтин
пипер
сол
200 г консерва риба тон в олио
300 г паста пенне
100 г рукола
1 връзка магданоз
30 г Каламата маслини
15 чери домата
1 червен лук
2 лимона
10 мл зехтин
пипер
сол
- Стъпка 1Сварете пастата с малко сол и зехтин. Оставете я да се охлади под студена вода и напръскайте със зехтин
- Стъпка 2Нарежете червения лук на шайби, чери доматите на половина, магданоза на дребно и изстискайте лимонов сок.
- Стъпка 3В голяма купа за салата добавете пастата, Мексико микс, чери домати, лук, рукола, маслини каламата и риба тон и смесете всичко. Поръсете с магданоз, добавете лимонов сок, сол, пипер и масло от риба тон.
Изненадайте себе си
Лесна
Средна
Трудна
< 15 Мин
15 - 45 Мин
45 m и +
Мексиканска салата със свинска рибица
Здравословната салата съдържа значително количество протеин. Мексиканският зеленчуков микс в тази салата, придружен от свинско месо и сирене фета, ще превърне класическата лятна салата във вкусна, питателна и с висок прием на протеини.
Ципура със скариди и зеленчукова гарнитура
Пригответе бърза и вкусна вечеря с риба и морски дарове, подправена със зеленчукова салата.
Червен боб и царевица с поширани яйца
Децата обичат зеленчуците, особено в необичайни комбинации. Този път Bonduelle идва при вас с ново предложение за вашите малчугани, което ще ги накара да заобичат зеленчуците.
