Спанак на листа

Свеж и полезен - спанак на листа

Продуктът е бързо-замразен, не съдържа консерванти и не може да се замразява повторно след размразяване. Универсален зеленчук, спанакът е богат на хранителни вещества. Спанак на листа от Bonduelle е внимателно подбран, за да ви предложи само най-пресните и чисти листа, като е идеален за омлети, рула, пайове или суфлета. Без да се размразява предварително, се задушава в маслото за около 8 минути и се подправя на вкус.

нето тегло: 400 g

съставки

▶

Цели листа от спанак. Възможно е наличието на следи от целина.

Следи от Целина.

хранителна стойност

▶

	за 100g
Енергия в (kJ)	142 kJ
Енергия (kcal)	34 kcal
Мазнини (гр)	1,0 гр
- от които наситени (гр)	0,3 гр
Въглехидрати (гр)	1,9 гр
- от които захари (гр)	0,4 гр
Фибри (гр)	2,7 гр
Белтъчини (гр)	3,0 гр
Сол (гр)	0,19 гр

готвене

▶

Замразен продукт. Без консерванти. Спанакът е невероятен източник на желязо за организма. Подходящ за ризото, ястия с месо и супи. Особено улеснение е, че спанакът на Бондюел е разпределен на отделни порции.

консервиране

▶

Условия за съхранение: В хладилник (от 0°C до +4°C) за 24 часа; във фризер (-18°C) до срока на годност, упоменат на опаковката. Продуктът е съхраняван при -18°C.

След отваряне да се консумира в рамките на максимум 48 часа.

Открийте рецептите ни

Лесна

Средна

Трудна

< 15 Мин

15 - 45 Мин

45 m и +

Киш със спанак и сирене
Модерен и съдържатeлен тарт, в който спанакът доминира
Спанак с гъби на фурна
Спанак - суперхрана в изкусителна комбинация с нискокалоричните гъби на фурна! Какво по-енергезиращо от вкусното и здравословно похапване!
Спаначени гнезда Bonduelle
Една от най-вкусните рецепти със спанак