Броколите се берат в пикова зрялост, нарязват се на малки парченца и след това се замразяват бързо, за да се запазят всички хранителни вещества, цвят и вкус.

100% БРОКОЛИ, нарязани под формата на ориз, са перфектният избор за увеличаване на количеството зеленчуци в ежедневнато меню и за разнообразяване на ястията както за деца, така и за възрастни. Броколите могат да се приготвят бързо в тиган, тенджера или микровълнова. Отлични са както като основно ястие, заместващо ориз в ризото, така и като гарнитура вместо картофи, като основното предимство е ниското съдържание на въглехидрати и калории.

нето тегло: 400 g

Открийте рецептите ни

Лесна
Средна
Трудна
< 15 Мин
15 - 45 Мин
45 m и +
  • Печена сьомга с броколи

    Печена сьомга с броколи

    Перфектният избор за следвеликденски обяд

    ОТКРИЙТЕ РЕЦЕПТАТА
  • Пилешко филе със сос от сирена и зеленчуци по селски

    Пилешко филе със сос от сирена и зеленчуци по селски

    Зеленчуков микс Rustic е подходящ избор за вечеря, когато цялото семейство се събира около масата. Сосът от сирена добавя вкус към това просто и бързо ястие.

    ОТКРИЙТЕ РЕЦЕПТАТА
  • Картофена кремсупа с ориз от броколи

    Картофена кремсупа с ориз от броколи

    ОТКРИЙТЕ РЕЦЕПТАТА