Броколите се берат в пикова зрялост, нарязват се на малки парченца и след това се замразяват бързо, за да се запазят всички хранителни вещества, цвят и вкус.
100% БРОКОЛИ, нарязани под формата на ориз, са перфектният избор за увеличаване на количеството зеленчуци в ежедневнато меню и за разнообразяване на ястията както за деца, така и за възрастни. Броколите могат да се приготвят бързо в тиган, тенджера или микровълнова. Отлични са както като основно ястие, заместващо ориз в ризото, така и като гарнитура вместо картофи, като основното предимство е ниското съдържание на въглехидрати и калории.
нето тегло: 400 g
съставки
хранителна стойност
готвене
консервиране
Открийте рецептите ни
Лесна
Средна
Трудна
< 15 Мин
15 - 45 Мин
45 m и +
- ОТКРИЙТЕ РЕЦЕПТАТА
Печена сьомга с броколи
Перфектният избор за следвеликденски обяд
- ОТКРИЙТЕ РЕЦЕПТАТА
Зеленчуково суфле
Вкусно ястие със страхотен вкус от комбинацията на зеленчуци и сирене. Перфектен избор за обяд или вечеря!
- ОТКРИЙТЕ РЕЦЕПТАТА
Рулца от патладжан с микс от зеленчуци
Вкусна и ароматна рецепта за специални поводи















.webp)
