100% КАРФИОЛ, НАРЯЗАН ВЪВ ФОРМАТА НА ОРИЗ

Карфиолът се бере в пикова зрялост, нарязва се на малки парченца и след това се замразява бързо, за да се запазят всички хранителни вещества, цвят и вкус.

100% КАРФИОЛ, нарязан под формата на ориз, е перфектният избор за увеличаване на количеството зеленчуци в ежедневното меню и за разнообразяване на ястията както за деца, така и за възрастни. Карфиолът може да се приготви бързо в тиган, тенджера или в микровълнова фурна. Отличен е както като основно ястие, заместващо ориз в ризото, така и като гарнитура вместо картофи, като основното предимство е ниското съдържание на въглехидрати и калории.

нето тегло: 400 g

съставки

▶

Карфиол. Може да съдържа ЦЕЛИНА! Следи от Целина.

Следи от Целина.

хранителна стойност

▶

	за 100g
Енергия в (kJ)	90 kJ
Енергия (kcal)	22 kcal
Мазнини (гр)	0,4 гр
- от които наситени (гр)	0,1 гр
Въглехидрати (гр)	2,2 гр
- от които захари (гр)	1,4 гр
Фибри (гр)	2,0 гр
Белтъчини (гр)	1,3 гр
Сол (гр)	0,03 гр
Витамин B9 (µg)	116 µg

готвене

▶

Инструкции за приготвяне: За да запазите качеството и характеристиките на съставките, следвайте инструкциите за приготвяне. Уверете се, че продуктът е приготвен според нашите препоръки. Не размразявайте продукта преди готвене. Начин на приготвяне: Поставете замразените зеленчуци (400 г) във вряща вода. Оставете 3 минути от момента, в който водата започне да завира отново. В тиган: варете 7 минути. В микровълнова фурна: за 10 минути (800 W).

консервиране

▶

Да се консумира за предпочитане преди изтичане на датата, изписана на опаковката, при условие на съхранение на продукта при температура -18°C. Условия на съхранение и съхранение: -18°C. Условия на съхранение и съхранение: Фризер (-18°C): до датата, изписана на опаковката. Продуктът се съхранява при температура -18°C.

Не замразявайте отново след размразяване!

Открийте рецептите ни

Лесна

Средна

Трудна

< 15 Мин

15 - 45 Мин

45 m и +

Неделна говежда супа
Супа от говеждо филе със зеленчуци.
Печена сьомга с броколи
Перфектният избор за следвеликденски обяд
Крем супа от печен карфиол с гъби
Нов подход към обичайната рецепта за крем супа. Вкусът на варените зеленчуци ще се хареса на близките ви и ще успеете да събере всички за вечеря.